Pandita è arrivato in Spagna nel 2014 all'età di 16 anni e si è unito alle giovanili dell'Alcobendas.[2] Nel 2015 è entrato a far parte della squadra Under-18 dell'Almería, ma non ha firmato un contratto da professionista poiché non aveva ancora compiuto 18 anni,[3] diventando il primo calciatore indiano a giocare per una squadra militante nella Liga.[4] Dopo una parentesi al Leganes, il 5 gennaio 2019 ha firmato un contratto a tempo determinato con l'Under 23 del Gimnàstic. Nello stesso anno firma il suo primo contratto professionistico, per il Pobla Mafumet.[5] Nell'agosto 2019 ha firmato un contratto annuale con il Lorca, in Tercera Division. Ha giocato 26 partite e segnato 6 gol ed è stato il capocannoniere del club nella stagione 2019-20.[6] Inizialmente lui e la sua famiglia volevano rimanere in Spagna, ma a causa della situazione COVID-19 ha avuto difficoltà nel trovare un club per cui giocare.[7] Nell'ottobre 2020, è stato annunciato ufficialmente il suo ingresso nella rosa del Goa.[8] Ha esordito nella Indian Super League il 30 novembre 2020 contro il NorthEast United entrando all'89'[9] e ha segnato il suo primo gol il 30 dicembre 2020 contro l'Hyderabad.[10]
Ha ricevuto la sua prima convocazione nella nazionale indiana nel marzo 2021, in vista delle amichevoli contro Oman ed Emirati Arabi Uniti.[11]
Ha partecipato alla Coppa d'Asia 2023.
Cronologia presenze e reti in nazionale
modifica- ^ 34 (5) se si comprendono i play-off.
- ^ 18-Year-Old Bengaluru Boy Becomes First Indian to Sign a Contract with Spanish Football League, su thebetterindia.com.
- ^ Ishan becomes first Indian to sign for Spanish La Liga club, su timesofindia.indiatimes.com.
- ^ ISL: Who is Ishan Pandita, FC Goa's exciting new recruit?, su theweek.in.
- ^ India's Ishan Pandita joins La Liga II club Gimnastic de Tarragona from CD Leganes, su sportskeeda.com.
- ^ Ishan Pandita creates history; becomes first Indian footballer to sign La Liga contract, su firstpost.com.
- ^ FC Goa's Ishan Pandita: I'm ready to compete with anyone, su goal.com.
- ^ FC Goa secures Ishan Pandita signing, su fcgoa.in.
- ^ GOA VS. NORTHEAST UNITED 1 - 1, su int.soccerway.com.
- ^ ISL 2020-21 HIGHLIGHTS, Hyderabad FC vs FC Goa: Late Angulo, Pandita Goals Hand Goa 2-1 win Against Hyderabad, su news18.com.
- ^ Indian Football: Bipin Singh, Ishan Pandita in 35-man probables list for Oman, UAE friendlies, su scroll.in.
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