Reps (bodybuilding)
bodybuilding
Reps is een door krachtsporters (met name bodybuilders) gebruikte term voor repetities oftewel herhalingen van een oefening met bijvoorbeeld gewichten, in enkelvoud ook wel'rep' genoemd. Het is een door krachtsporters verzonnen afkorting voor het Engelse woord repetitions, deze afkorting is wereldwijd bekend. Een rep is een volledige uitvoering van een oefening, bijvoorbeeld bij opdrukken, het naar beneden en naar boven opdrukken. Een serie reps wordt een set genoemd.[1]
Bronnen, noten en/of referenties
- Externe link / bron
- Bbuni.nl kennisbank sets en reps
- REPS!, Robbert Kennedy, 200 superroutines MCM,XXXVI (1986) ISBN 90 328 0480 4 Eerste Nederlandse uitgave, Rostrum Haarlem
🔥 Top keywords: HoofdpaginaSpeciaal:ZoekenTina TurnerEuropees kampioenschap voetbal 2024ChatGPTBruce SpringsteenEuropees kampioenschap voetbal mannenGeorgiëMariinskiballetReuben De BoelIke TurnerSteven van de VeldeSpecial:MyPage/zeusmodepreferences.jsDomenico TedescoEuropees kampioenschap voetbal 2020Georges MikautadzeNederlandKetikotiGuus MeeuwisNederlands voetbalelftal (mannen)Speciaal:RecenteWijzigingenRammsteinLouisa JanssenFresia Cousiño AriasAndré DongelmansMark RutteCristiano RonaldoJulian AssangeEuropees kampioenschap voetbal 1988Céline DionBart Verbruggen (voetballer)BoliviaWorld Cup of Darts 2024Memphis DepayYouTubeLijst van voetbalinterlands Nederland - Roemenië (mannen)Silvia ClaesJoey VeermanRonald Koeman