Dambel
Ang dambel ay isang uri ng pabigat o pesas na ginagamit na pang-ehersisyo.[1] Isa itong uri ng kasangkapang ginagamit para sa pagsasanay na ginagamitan ng mga pabigat. Isa itong uri ng malayang pabigat o malayang bigat. Maaari silang gamiting nag-iisa o isahan lamang o ng sabayan o magkaparis, na isa sa bawat isang kamay.
Mga sanggunian
baguhinAng lathalaing ito na tungkol sa Palakasan ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wiki How sa pagpapalawig nito.
🔥 Top keywords: Unang PahinaNatatangi:MaghanapGastroenteritisSakit sa ibaba ng likodImpeksiyon sa daanan ng ihiNepotismoPamamaga ng lalamunanAdriana AgcaoiliPulmonyaTuberkulosisKatas ng pukePananakit ng bayagSingaw (sakit)AlmuranasBalisawsawJosé RizalApostol BartolomeEat Bulaga!Noli Me Tángere (nobela)Aba Ginoong MariaPamamaga ng mataVicarius Filii DeiIglesia ni CristoMula Sa PusoPigsaWikang TagalogLupang HinirangLalaking nakikipagtalik sa kapwa lalakiPilipinasGonoreaTawag ng TanghalanNatatangi:Mga huling binagoApendisitisRico YanKing GutierrezDengueTalaan ng mga kabanata sa Noli Me TangereSan PedroBinibining Pilipinas 2024